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[其他]新手自修練氣的疑問[複製鏈接]

劍雪狂歌 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2013-6-10 11:24 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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最近開始自修練氣
從深呼吸開始
但是發現一件很奇怪的現象 我也不知道是不適正常的
就是我放鬆慢慢吸 大約可以吸到1分鐘+吐出來的話 大約可以到達1分35秒一次循環
不知道是不適正常的
而且感覺吸氣時 氣慢慢地灌入胸腔 感覺有如泥牛入海
丹田沒有熱熱的感覺
但 如果把氣運到腦部到讓頭腦有暈眩麻麻的感覺
不知道這樣練到底對不對 請高手指教
...
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頭香
發表於 2013-6-11 01:27 AM|只看該作者
專注在呼吸上當然可以越呼越長了,甚至專注其他任何事都一樣,時間不知不覺就過了!!!

不要想要發熱,不要想要氣運身上的各種部位,等等可能你的家人就要送你去精神病院了!!!
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wannatolove 該用戶已被刪除
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發表於 2013-6-12 07:09 AM|只看該作者
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so7736421 發表於 2013-6-11 01:27 AM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

專注在呼吸上當然可以越呼越長了,甚至專注其他任何事都一樣,時間不知不覺就過了!!!

不要想要發熱,不要 ...
...
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發表於 2013-6-12 07:25 AM|只看該作者
wannatolove 發表於 2013-6-12 07:09 AM
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呼吸變慢很好....除非你有人帶入門...建議不要亂想...以免氣走錯反而傷身體 ...

你講的是不錯,但你應該回覆到樓主那裡,回覆我這裡好像回錯人了...
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wannatolove 該用戶已被刪除
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發表於 2013-6-12 07:35 AM|只看該作者
如果是沒有正統練氣的師父帶...建議還是自己,靜養觀想丹田...即可,不要去想氣怎麼跑




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  初級幼兒生(0/30)

XiaoChunDan

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發表於 2013-6-12 10:55 PM|只看該作者
這表示你肺活量增大,體內涵氧量增加,所以可以讓呼吸變得更緩慢.
不過這樣的呼吸是不是練氣?
呵~看你能不能放出卡美哈梅哈囉!
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劍雪狂歌 該用戶已被刪除
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發表於 2013-6-13 11:10 PM|只看該作者
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呵呵 謝謝各位的解答 感恩

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發表於 2013-6-14 01:44 AM|只看該作者
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lucky88294 該用戶已被刪除
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發表於 2013-6-14 07:22 AM|只看該作者
我們之前的太極拳老師是跟我說過
他說只要自然就好
不要去多想些甚麼東西
不然會帶來一些反效果
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perry321 該用戶已被刪除
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發表於 2013-6-14 11:54 AM|只看該作者
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練功三階段:鬆靜自然,循序漸進,持之以恒~

未知版主練的是什麼功法,為何未先練鬆,就先練意導氣?




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劍雪狂歌 該用戶已被刪除
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發表於 2013-6-14 07:03 PM|只看該作者
其實 沒有甚麼工法 完全新手 只是以前翻過幾頁來練
我都覺得快走火入魔了@@
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發表於 2013-6-14 07:39 PM|只看該作者
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劍雪狂歌 發表於 2013-6-14 07:03 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

其實 沒有甚麼工法 完全新手 只是以前翻過幾頁來練
我都覺得快走火入魔了@@ ...

傳武裡面的發勁,需要用到丹田上提下壓的方式,把力發出去!!!
...
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發表於 2013-6-18 08:40 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
如果沒有老師指點,納建議還是單純靜坐,就可達到通氣脈效果。套句南懷瑾大師說的,現在一堆人打坐,練氣搞啥意守丹田,意守百會之類的,搞得身體裡好像在運動會,難怪一堆練氣功的練到後來高血壓或是神經病。建議看南師的那本:靜坐修道與長生不老。
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劍雪狂歌 該用戶已被刪除
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發表於 2013-6-18 08:42 PM|只看該作者
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謝謝兩位的熱心指導 我會努力學習的 感恩您

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發表於 2013-6-18 10:14 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
so7736421 發表於 2013-6-14 07:39 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

傳武裡面的發勁,需要用到丹田上提下壓的方式,把力發出去!!!

而這個丹田上提下壓的呼吸法,就已經是很 ...

...
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